这六类人尤其适合喝驼奶，快来看看有你吗？

骆驼奶所含的必需氨基酸在人体的生长发育过程中扮演着至关重要的角色，然而，人体自身无法自行合成，必须通过食物摄入。因此，人们经常食用牛奶或乳制品来补充人体缺乏的氨基酸。美国科学家的研究结果表明，色氨酸和亮氨酸具有镇静和催眠的功效，可有效降低对疼痛的敏感度，缓解偏头痛，缓解焦虑和紧张情绪，从而带来愉悦的感受。骆驼奶中含有高浓度的色氨酸，当你感到烦躁不安时，饮用一杯骆驼奶可以安神补脑。

由于驼奶中不含β-LG球蛋白牛奶过敏是因为人体对牛乳产生过敏反应，因此乳糖不耐受。牛奶中不含酪蛋白，而酪蛋白与乳糖结合后形成了乳脂膜，阻止了牛乳蛋白在胃内水解产生活性物质，从而降低了乳制品的免疫原性和致敏性。驼乳所富含的保护性蛋白，使其不会对人体产生过敏反应。

驼奶所含的成分能够刺激胰岛素的分泌，从而协助维持血糖的稳定。其中主要成分为酪酸梭菌肽和乳铁蛋白等活性多肽类物质。其含有丰富的乳铁蛋白，可有效改善体内因血糖升高而导致的蛋白质水平下降，提升身体的免疫力和抵抗力，同时还能调节免疫功能。同时驼奶富含蛋白质和多种维生素，对人体健康十分有利。此外，驼奶所含的丰富维生素C，具有抗氧化、增强免疫力的功效，有助于恢复胰岛β细胞的功能。